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记者：预计于帕梅卡诺能够及时恢复健康，参加世俱杯

路易索-埃尔南德斯出生于1993年，来自大加那利岛的马斯帕洛马斯，是一名足球运动员私人教练。在接受《阿斯报》采访时，谈到了劳尔-阿森西奥。为了让阿森西奥以良好的状态回到巴尔德贝巴斯，他已经连续第二个夏天帮助他进行备战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722050011001717_p.jpg"/> 当一名球员结束这样一个非常艰苦的赛季后，在假期里找到体能教练时，他最希望得到什么？ 球员在赛季结束后，首先需要休息，重新调整状态。同时也要评估哪些方面做得不错，哪些地方还有提升空间。在此基础上，再结合刚刚结束的赛季以及即将到来的新赛季，制定一套个性化的训练计划。我们始终要根据多种因素进行个性化安排，比如球员对下赛季的不确定性有多大。为一名认为自己在球队中地位稳固的球员安排训练，与为一名不知道自己下赛季会扮演什么角色，甚至不知道会在哪里踢球的球员安排训练，是完全不同的。在此基础上，才能制定出以比赛需求为导向的训练计划。 除了心理层面的调整之外，在开始身体训练后，您认为哪些方面是必不可少的，才能让球员以尽可能好的状态参加季前备战？ 首先要了解你所训练的球员属于什么类型，他的优势在哪里，可能存在哪些不足，以及他在正式比赛中的战术环境是什么。每一次备战都必须根据球员所需要的技术特点和身体条件进行调整。比如，为一名需要频繁往返冲刺的边后卫安排训练，与为一名更注重站位的边后卫安排训练，是不一样的。虽然他们踢的是同一个位置，但所处的比赛环境完全不同。 有些球员会选择聘请体能教练，也有一些球员更愿意自己制定训练计划。这两种方式之间有哪些差异？最常见的错误是什么？ 这并不是哪种方式对、哪种方式错的问题，而是方式不同。首先，球员愿意为自己的选择承担责任，这本身就是重要的一步。但你仍然需要一名具备专业能力的人，帮助你管理训练负荷，明确每个阶段应该做什么，以及在季前备战开始前需要训练多少周、完成多少次训练。这些内容并不是球员能够完全掌握的，因为球员的职责是踢球，而不是为自己制定一套个性化训练计划。问题往往就出在这里。你的出发点可能很好，但没有合理安排每天的训练内容和训练量。此外，每家俱乐部都有自己的赛程和要求，也会据此采取不同的训练模式。 在这一阶段，您会与俱乐部进行沟通吗？ 情况各不相同。有些俱乐部会直接与我们保持沟通，希望准确了解球员每天的训练内容。也有一些俱乐部只提供一个大致的指导方案，之后由球员通过自己的私人教练，根据俱乐部的计划进行具体安排。 这种备战方式，在球员参加季前训练以及赛季初期的几周内，会带来多大的差别？ 我认为，在如今的环境下，无论球员效力于哪家俱乐部，处于什么样的环境，以充分准备的状态归队都非常关键。足球已经发生了很大的变化。过去，人们没有那么重视体能训练，而现在球员会更加认真地管理自己的身体。不过，即便大家都具备这些条件，也不是每名球员都会以同样的方式进行自我管理。 与过去相比，您认为球员在身体准备方面的观念发生变化了吗？ 很明显，球员已经意识到，如今的足球对他们提出了很多过去没有的要求。现在他们可以接触到更多信息，也明白如果身体状态达不到一定标准，事情就会变得更加困难。 不过，每个赛季的伤病似乎都在增加…… 这是一个很有意思的话题。归根结底，很多时候赛程并没有尊重球员身体恢复所需要的过程。有些球员还没有恢复到100%，就必须参加下一场比赛，而外界却要求他们始终拿出100%的表现。也就是说，我们没有给球员足够的恢复时间，却仍然要求他们发挥出全部水平，完全不考虑他们是否已经恢复。至于那些经验更丰富的球员，他们会在比赛中学会合理分配体能，从而尽可能发挥出自己的最佳水平。 休息似乎是一个没有得到足够重视的方面。休息到底有多重要？ 休息是任何训练计划中不可或缺的一部分。一方面是身体层面的休息，另一方面是心理层面的放松。大脑也需要空间，不能一直处于紧张状态。球员一年中有十个月都处在高强度的环境里，他们面临很高的要求，还要处理很多普通人不会遇到的情况。当然，他们是职业球员，这也是职业的一部分，但并不是每个人都能以同样的方式应对。因此，休息非常重要。你需要有真正放松的时间，这样才能带着热情和能量重新开始。 您与多名球员合作，其中包括劳尔-阿森西奥。刚开始与他合作时，您看到的是一名怎样的球员？ 我看到的是一名充满热情的球员，因为当时他刚刚开始职业生涯。同时，他也非常希望改变自己的处境，因为此前他刚参加完一届世俱杯，但对自己的表现并不满意。那次经历在他的思想上成为一个转折点，让他下定决心更加努力地训练。 您认为他在哪些方面还有更大的提升空间？ 当时他处在一个完全陌生的环境中。球队更换了主教练，哈维-阿隆索到来后提出了与球员过去习惯完全不同的要求，尤其是在他所踢的位置上。对劳尔来说，我们需要训练大量有球状态下的技术场景。这并不是说他以前没有训练过，而是根据主教练的理念以及比赛模式的要求，我们需要帮助他适应更多类似的比赛情境。这是我们合作初期最主要的训练内容，包括让他在受到压迫时能够自然地寻找传球线路，能够更快处理球，同时尽量减少触球次数。 阿森西奥是一名身体条件非常出色的球员，比如速度、力量和爆发力。这些能力可以通过训练进一步提升吗，还是有一部分完全来自天赋？ 确实，所有能力都有提升空间，但我始终认为，天赋是存在的。天赋不仅仅是像梅西那样的能力，还包括很多其他方面。比如，劳尔在上抢和拦截时，对时机有一种与生俱来的把握。这种能力既教不会，也学不来，因为要么你有，要么你没有。如果所有能力都可以通过训练获得，那么所有人都能进入顶级联赛，也都能为皇马效力。有些方面确实可以通过训练改善，但未必能达到形成决定性优势的程度。 劳尔在很短时间内，从卡斯蒂亚进入皇马一线队。不过，上赛季他的出场地位有所下降。到了现在这个阶段，您认为他还需要什么才能继续成长？ 首先要强调的是，他具备在皇马取得成功的一切条件。一方面，他拥有非常强烈的个性，这一点他已经证明过。他几乎在一夜之间就成为一线队中位置非常稳固的球员，尤其是在安切洛蒂执教期间。从整体来看，他上赛季的表现并不理想。虽然经历了不少起伏，但当他状态好的时候，在场上的存在感非常强。他需要感受到教练组的信任，也需要获得出场时间。他是一名喜欢挑战的球员，不会被压力压垮，反而在困难情况下表现得更好。从性格角度来看，这正是皇马需要的球员类型。当其他人感到害怕时，他不会害怕。这也是一种无法通过训练获得的能力。 今年夏天，关于他和未来的讨论很多。在这样的舆论环境下，你们是如何进行备战的？ 关键是把这种情况当作常态。你必须明白，皇马是世界上要求最高的舞台。当你身处这里，就必须接受这些事情随时可能发生。现实就是，无论外界有多少声音，你今天还在球队，明天可能就不在了。他一直告诉我，他希望继续留在皇马，希望成为球队的重要一员，并在这里取得成功。因此，我们一直在努力，让他以尽可能好的状态参加这次季前备战。对皇马所有球员来说，这都是一个全新的环境。虽然上赛季不是他表现最好的一个赛季，但现在情况已经完全不同，因为所有人都站在同一起跑线上。此外，我认为劳尔的特点完全可以适应新教练团队的理念。 您不仅与阿森西奥合作，也与其他球员合作。根据您的经验，那些能够在顶级赛场长期立足的球员，通常具备哪些与众不同的品质？ 如今，球员有很多方式可以延长职业生涯。俱乐部也配备了专业人员，对各个细节进行精细管理。他们清楚球员应该在哪些时间训练，需要安排多少休息时间。并不是说过去的人不了解这些，而是当时没有现在这样的工具，无法进行如此细致的分析。此外，球员在个人层面也更加重视身体管理。在如今这种“每名球员都是一个独立项目”的趋势下，球员都会拥有个性化的提升计划，这有助于延长他们的职业生涯。 如果让您选择一名可以作为努力和牺牲精神典范的球员，您会选谁？ 我还与阿尔韦托-罗德里格斯合作，他效力于印度顶级联赛。他的知名度当然无法与阿森西奥相比，但他的职业精神和工作态度非常值得敬佩。事实上，我经常把他当作榜样，讲给那些刚刚起步的年轻球员听。有些年轻球员可能会抗拒额外训练，也不愿意接受这样一个事实：如果他们真的想长期保持职业球员的身份，就必须进行这种个性化训练。

私人教练：劳尔-阿森西奥希望留在皇马，成为球队的重要一员

据阿兰查-罗德里格斯消息，皇马若想引进新援，需要先有人离队。在离队方面，原则上贡萨洛会留下，而劳尔-阿森西奥和马斯坦托诺可能被外租。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722005102001955_p.jpg"/> 7月13日，穆里尼奥第二次执教皇家马德里的阶段开启。目前这一阶段受到世俱杯参赛球员缺席的影响，不过随着时间推移，这位葡萄牙教练正在陆续迎回球员。本周一，土耳其球员居莱尔回归训练，乌拉圭球员巴尔韦德预计将在本周结束前归队。另一方面，在第二周训练中，穆里尼奥本周二缺少了卢宁。卢宁遭遇肌肉超负荷，这将让他无法参加皇马本周五对阵阿尔科孔的训练赛。在转会引援方面，皇马的市场目前处于暂停状态。此前，皇马已经签下库库雷利亚、邓弗里斯、科纳特和伯纳多-席尔瓦，同时卡瓦哈尔、阿拉巴、塞瓦略斯和弗兰-加西亚离队。正如我们的同事阿兰查-罗德里格斯在Cope体育节目中报道的那样，穆里尼奥正在与所有球员会面。马斯坦托诺和劳尔-阿森西奥等球员通常情况下会被外租，原则上冈萨洛会留在一线队阵容中。至于可能引进一名明星新援，在奥利塞、罗德里等名字被提及后，皇马的方针很明确：必须先有人离队，才会有新援加盟。

记者：贡萨洛会留队，劳尔-阿森西奥和马斯坦托诺可能被外租

据西班牙媒体塞尔电台报道，巴萨预计当地时间本周二官宣以固定2200万欧加700万欧浮动签下阿德耶米。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722005101002696_p.jpg"/> 在世俱杯之后，为了梳理巴萨的近况，节目与桑蒂-奥瓦列一起回顾了巴萨今夏转会市场的情况，重点谈到这家加泰罗尼亚俱乐部目前仍然存在的操作空间。谈到阿德耶米可能给巴萨比赛带来的影响，桑蒂-奥瓦列强调，这笔引援在竞技层面很有意义，因为这名德国球员“可以胜任两条边路”，除了能直接影响比赛之外，把他放进阵容也能“在任何意外情况下提供保障”。虽然巴萨本赛季预计不会在进攻端出现最后时刻的离队，但奥瓦列强调，“如果拉菲尼亚在一两个赛季后决定离开，你已经有人能覆盖这个位置”。如果费兰-托雷斯最终没有完成续约，“拥有阿德耶米也能覆盖这个位置”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722005101077884_p.jpg"/> 另一方面，胡安-拉波尔塔前往美国，让今夏围绕胡利安-阿尔瓦雷斯的连续剧又向前推进了几页。巴萨主席明确表示，他们对这名阿根廷球员的1亿欧报价“有截止日期，并不是无限期有效”。米格尔-安赫尔-希尔-马林很快回应称，“我们的答复才是无限期的”，并表示他们不想出售这名球员，“无论是1亿、1.5亿还是2亿欧”。桑蒂-奥瓦列表示，巴萨这份1亿欧的首次报价“有效期到本月底”，但未来“固定金额加浮动条款，有可能达到1.2亿欧”。除了引援之外，巴萨已经开始带着许多巴萨竞技的年轻球员准备季前赛。桑蒂-奥瓦列提到了汤米-马尔克斯，他“如果卡萨多最终离队，就会承担卡萨多的角色”；还有法里尼亚斯，据奥瓦列透露，他将成为“在巴萨B队和一线队之间轮换的人选”。需要记住的是，法里尼亚斯“原本要去赫罗纳，但弗里克决定叫停，以便在季前赛观察他”，因此这名年轻球员今夏得到了主教练的充分信任。最后，桑蒂-奥瓦列表示，巴萨预计不会在离队方面有动作。俱乐部体育管理层考察过一些中卫，但目前“汉斯-弗里克想留下赫拉德-马丁”。据这位SER Catalunya记者解释，巴萨“只有在阿劳霍离队的情况下才会寻找中卫”，而这目前并不在计划之内。因此正如他总结的那样，“原则上只是在寻找一名前锋”。巴萨接近签下杰西-比西武。巴萨继续为汉斯-弗里克执教的第三个赛季调整阵容。在签下阿德耶米之后，巴萨仍在努力补强锋线，并接近敲定布鲁日球员杰西-比西武的转会，阿德耶米将于当地时间本周三亮相。据尼尔-索拉率先透露，巴萨已经就这名18岁比利时边锋加盟弗里克的球队达成口头协议，球员本人几周前就已经开了绿灯。原则上，比西武将扮演巴尔德吉的角色，因此这是面向未来的投资。转会费约为1000万欧，其中850万欧为固定费用，其余为浮动条款。布鲁日还将保留球员未来转会约20%的分成。

塞尔电台：巴萨预计周二官宣阿德耶米加盟

海星体育5月20日讯 据记者Philipp Kessler报道，于帕梅卡诺有望参加世俱杯。报道指出：“预计于帕梅卡诺能够及时恢复健康，参加世俱杯。”北京时间6月16日，拜仁将迎来世俱杯首战，对手是奥克兰城。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250520224853021686_p.jpg"/>

记者：戴尔右手骨折 目前他更倾向于转会前与家人共度更长假期

记者：莱比锡最近没有与施拉格谈判续约，夏窗标价超1500万欧

还记得今年1月那支勇夺U23亚洲杯亚军的中国队吗再过50多天他们将在爱知·名古屋亚运会上再度集结继续冲击亚洲最高荣誉<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150126082707_p.jpg"/> 1月24日，中国队在2026年亚足联U23男足亚洲杯决赛后与球迷合影。新华社记者 王海洲 摄 23日爱知·名古屋亚运会足球项目分组抽签仪式举行中国男足与阿联酋、伊朗和朝鲜队同处B组若想出线需竭尽全力中国女足则与菲律宾、乌兹别克斯坦、中国香港队分入G组女足获得的无疑是一支“上上签”由于伊拉克队退出亚运会男足比赛男足项目将只有15队参赛基于U23亚洲杯亚军的成绩中国男足成为第一档球队这是对球队实力的肯定但是赢得比赛从来都不容易朝鲜队可能成为B组中的“X因素”在今年3月底举行的西安国际青年足球锦标赛中朝鲜U23男足最终获得冠军这说明该队具备一定竞争力<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150126007377_p.jpg"/> 3月28日，中国U23队在西安国际青年足球锦标赛中1:1战平朝鲜U23队。新华社记者 邵瑞 摄 朝鲜足球向来以作风顽强、防守严密、体能充沛、战术纪律性强著称而且这支球队足够神秘他们并没有参加今年的U23亚洲杯按照原本规定只有该赛事16支参赛队伍才能获得亚运会入场券由于部分球队选择不参加本届亚运会朝鲜队才得以递补参赛并被分到第四档这在客观上导致同组对手对他们不够熟悉也让比赛结果相对难以预料<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150126021944_p.jpg"/> 3月28日，中国队球员毛伟杰（左）在西安国际青年足球锦标赛中与朝鲜队球员罗明成拼抢。新华社记者 邵瑞 摄 在今年的U23亚洲杯和本届亚运会抽签中阿联酋队都被分在第二档这说明其近期成绩稳定处于亚洲中上游因此阿联酋队或将成为强队的“试金石”左右该组出线形势从技战术特点来看阿联酋足球延续了西亚球队技术细腻的传统中国队曾在2024年U23亚洲杯上以2:1击败对手但是两年前代表不了现在中国队仍然需要提高重视在比赛中为对手施加足够压力<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150127035657_p.jpg"/> 2024年4月22日，中国队守门员李昊（左三）在2024年卡塔尔U23男足亚洲杯对阵阿联酋队的比赛中扑救。新华社发（尼库摄） 伊朗足球在亚洲层面一直是强悍的代名词但伊朗U23近期的成绩却不太符合这种印象在今年的U23亚洲杯上伊朗U23小组赛面对乌兹别克斯坦队、黎巴嫩队和韩国队令人意外地0胜2平1负以一球未进、积分垫底的表现出局作为亚洲传统足球强国这样的成绩与其成年国家队的亚洲顶级地位形成鲜明反差但是伊朗队一直对中国队保持着战绩优势二者的每次直接对话都是对中国队的一次“摸底考”女足方面中国女足与日本队、韩国队并列第一档这一分档意味着在小组赛阶段中国队避开了亚洲最强对手为出线创造了有利条件<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150127030273_p.jpg"/> 6月3日，在武汉国际女足邀请赛中，中国队对阵俄罗斯队。图为中国队球员王霜（右二）在比赛中。新华社记者 杜子璇 摄 本届亚运会女足比赛共有12支球队参加分为3个小组每组前两名以及两个成绩最好的小组第三名晋级八强对于整体实力占优的中国女足而言小组出线的难度不大菲律宾女足近年来虽有进步但整体实力与中国队仍存在明显差距乌兹别克斯坦女足在中亚地区具备一定竞争力但尚未形成对中国队的挑战中国香港队整体实力偏弱大赛经验相对欠缺根据备战计划中国女足将于8月8日至9月10日在苏州进行集训9月11日前往日本参加亚运会比赛<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150128071837_p.jpg"/> 6月3日，在湖北省武汉市举行的武汉国际女足邀请赛中，中国队对阵俄罗斯队。图为中国队球员乌日古木拉（左）在比赛中。新华社记者 肖艺九 摄 与男足以U23球员为主体不同亚运会女足比赛不设年龄限制各队均可派出最强阵容这意味着中国女足将在淘汰赛阶段面临日本、韩国等劲旅的全力挑战因此小组赛阶段不仅是争取出线的过程更是磨合阵容、调整状态的宝贵机会记者：季嘉东、公兵、岳东兴

追光 | 亚运会上，中国男、女足签运如何？

7月23日晚，央视足球之夜播出了对中国U17球员徐正鹏的采访内容，他展望了世少赛的比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150124064949_p.jpg"/> 谈与坦桑尼亚的热身赛交锋 我们看了比较直观的数据，他们的高强度冲刺跑，还有高速跑是远远高于我们的，这就是我们和坦桑尼亚比赛最大的一个差距。其实我们经常集训，包括练高强度训练也很多，我们的体能其实并不差，但是只是在亚洲这个层面上，离世界的舞台还是有些差距。因为日本队的话，我们其实也打过好几次，我们到最后在下半场是找到对方一些破绽，并且取得了很好的成效。但是坦桑尼亚这个非洲队，我们是第一次打。包括他们个人能力很强，在上半场我们就一直在防守，一直在抢，但是他们一直在控球，就导致我们的体能，包括我们的思想就被拖慢，找不到破局的关键，就打得很被动。我确实是感受到了世界强队的打法、压迫和节奏，也更看到了我在对于这些强队的压迫下面处理球，包括防守很多地方的一些不足。很明显就是我的进攻确实是比防守好很多了，我的防守的侵略性有很多需要提高的地方，包括防守的意识，包括选位的意识，这些都需要提高。 长期属于U17常备人员 我觉得我适应的挺不错的，因为我在这个队时间很长，我是最开始就一直在这个队里面，跟着浮嶋敏教练也很久很久了，也很明白他的战术思想该如何去打，所以我在这个队里面其实适应的很好，踢的也非常舒服。我觉得俱乐部给我了很多帮助，包括今年一线队和B队都给我报了名。包括我现在已经开始踢中乙联赛了，已经踢了三场首发，这三场给我了的状态，给我了一个很好的保持，包括这一次来到这边踢的比赛，也很好的把我的状态，把我的实力发挥在场上面。中乙赛场，我在里面踢，我就必须得更加合理，更加简洁，因为他们的身体力量很强，因为我现在的身体，包括很多东西是不如成年人的。如果我思考慢，或者出球慢，就会被抢，被对方打一个快速反击，所以这是我在中乙学到的。 对世少赛的期待 我对于世界杯还是挺期待的，因为一个人也只有一次17岁，也只能去踢一次世界杯，而且这个机会很难得，所以我更希望我能在世界杯舞台上面发挥出我自己的实力，能够多上、多踢、多交流。

徐正鹏：踢中乙让我学到新的东西；希望在世少赛展现自己

7月23日晚，央视足球之夜播出了对中国U17主教练浮嶋敏的采访，他谈到了球队对于世少赛的备战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150123017212_p.jpg" width="606" height="423" /> 点评友谊赛对手坦桑尼亚 我认为他们是具备拿冠军的实力的，说实话他们的比赛表现让我大吃一惊，一开始听说他们要来参加，我们知道他们很强，但没想到展现出来的是统治力。我们也做了赛前分析，也找到了比赛录像。以往非洲杯的亚军在世少赛能拿到前四，是具备争冠实力的，包括现代足球里非常出色的法国队，队里也有很多非洲裔的球员。我很吃惊，他们不仅体能有优势，在局部配合上也很默契，一般这种默契程度只能在俱乐部能见到，还有他们的跑动能力，他们跟我们对比，高强跑的水平是我们的2-2.5倍。听到他们已经在一起练了4年了，我们也能够理解，为什么能有这么好的表现。 你认为亚洲层面有球队能应对坦桑尼亚吗 日本队吧，这是很客观的，并不是因为我是日本人，就有阿谀奉承，毕竟日本足球这几年发展比较快，在亚洲层面确实是在领先的位置。当然，如果他们去和坦桑尼亚进行比赛，肯定还会是异常艰苦的。包括日本队是否能够防住坦桑尼亚前锋的冲击。但我认为，日本队能做的更好的是在进攻端给对方制造威胁。 点评世少对手 西班牙是拿过世界杯冠军的球队，最近几年摩洛哥发展迅猛，成年国家队成绩出色，U20也拿到了世青赛的冠军，是非常强劲的对手。大概率会出现一个场景，就是我们被压制在后场出不了球，比较典型的就是踢坦桑尼亚的部分时段，我是希望我们能做好反制，在由守转攻的层面给对方带来打击。我认为世少赛跟亚洲层面的比赛差距很大，我们要把目标放的更远，以及我们的思想、心态，转换为在世界舞台征战的一种模式。 点评赵松源 他个子很高，也很显眼，他进步很大，与去年不可同日而语，但可能也是这种身高比较高的球员的普遍问题，在这个生长发育期，他的体能支撑不了90分钟，我们也在不断鞭策他，他自己也很努力，能看到他有这样的表现。他来到国少集训，我每次都给他上量，提高自我要求。像他踢日本队的那个进球，他跑了140米，不断冲刺，往返，逼抢，才得到了这个进球。不仅仅是他，我们对全队都是这样的要求，我们还有几名优秀的球员。

浮嶋敏：可能会被西班牙、摩洛哥压在半场，希望做好由守转攻

现在聊起中国足球，不少老球迷都会摇头叹气，转头就怀念起上世纪八九十年代那批肯拼肯练的老国脚。在那批老球员里，有个南派足球的代表人物，提起来就能让老球迷竖大拇指。他19岁就披上国家队战袍，后来还当上了国足队长，熬到36岁才退役，如今64岁了还没离开绿茵场，他就是广东梅州出来的池明华。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150120060935_p.jpg" width="904" height="668" /> 懂点中国足球史的都知道，梅州是鼎鼎有名的足球之乡，出过曾雪麟这样一大堆足坛名宿。从小泡在这么浓厚的足球氛围里，池明华早早就和足球结下了不解之缘。要是单看身体条件，很多人都不会觉得他适合踢中后卫。毕竟中后卫这个位置，大多都是留给人高马大，能跟前锋在禁区肉搏的狠角色。可池明华身材偏单薄，走的完全不是这个路子。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150120078970_p.jpg" width="1000" height="750" /> 他踢球不靠蛮力，靠的是脑子。不会动不动就飞铲断球，全靠精准预判占住位置，很多时候对手的球还没传出来，他已经站在了传球线路上，轻轻松松就能把球断走。这种干净优雅的踢法，让他很快就在广东队脱颖而出。1981年苏永舜带队冲击西班牙世界杯，一眼就相中了表现出色的池明华。那一年池明华才19岁，放到现在，不少同年龄的小孩还在俱乐部梯队坐冷板凳，连职业联赛的草皮都没摸熟。可池明华不仅进了国家队，还很快就在后防线站稳了脚跟。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150120043979_p.jpg" width="920" height="1087" /> 他跟着那支被老球迷称为“史上最强”的国家队，经历了亚太区预选赛的洗礼。那次冲世界杯最终留下了遗憾，可池明华不慌不忙的大将风度，彻底让全国球迷记住了这个来自广东的年轻人。之后的十多年里，他一直是国家队的常客，后来还戴上了象征核心与责任的队长袖标。回到地方队，他更是广东足球当之无愧的定海神针。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150121053373_p.jpg" width="926" height="1278" /> 上世纪八十年代，广东足球就是国内足坛的金字招牌，走的是典型的南派风格，讲究脚下技术，讲究小快灵配合。1987年第六届全运会，是池明华职业生涯的高光时刻。广东队一路过关斩将杀进决赛，对上了当时如日中天、身体对抗极强的辽宁队，这是南北派足球实打实的巅峰对决。池明华作为后防核心，硬扛住了辽宁队一波又一波的高空轰炸，帮广东队拿下了全运会冠军。这块金牌，既是广东足球的荣耀，也是对他实力最好的认可。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150121072287_p.jpg"/> 1994年中国足球职业化改革，甲A联赛正式拉开大幕，这时候的池明华已经32岁了。放在当年医疗康复落后、训练手段不够科学的大环境下，32岁已经算是不折不扣的老将。很多同期的球员早早挂靴，要么下海经商，要么进体制捧起了铁饭碗。可池明华没走这条路，他披上广东宏远的战袍，继续在职业赛场上奔跑。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150121015574_p.jpg" width="1000" height="1338" /> 翻当年的老比赛录像能看到，在一众年轻外援和新生代球员里，他依旧防守稳健，很少吃牌，几乎没有过恶意犯规。他就像经历过风浪的礁石，任凭对手怎么冲击，都稳稳扎在后防线上。这一踢，就踢到了1998年，36岁的他才正式宣布退役。当年能把职业生涯延续到36岁的中国球员，真的屈指可数。很多人好奇他是怎么做到的，说穿了一点都不神秘，就是两个字：自律。老派球员对职业的这份敬畏心，放到现在都足够让人肃然起敬。退役之后的池明华，从来没离开过足球场，只是从场上的球员变成了场边的教练。他先去云南红塔，给著名老帅戚务生当助理教练，完成了从球员到教练的转型。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150122060015_p.jpg" width="806" height="561" /> 之后他回到熟悉的南粤大地，先后执教过广东日之泉等队伍，还跨界当过广东女足的主教练。带男足和带女足完全是两码事，不管是训练方法还是心理疏导，都要花更多耐心。可他就是踏踏实实干事，不在乎队伍名气大小，只想着把手底下的队员练好。这些年大家慢慢达成共识，中国足球搞不好，根子出在青训上。青训是出了名的苦差事，风吹日晒不说，十年八年都不一定能出成绩，赚的也不多，不少有点名气的教练都不愿意碰。可池明华二话不说，一头就扎进了青训阵地。如今64岁的池明华，依然活跃在广东的足球青训圈子里。去年他成为惠州日报足球公园青训总教练，还兼任了黄石足球公当年防翻过无数亚洲顶级前锋的国足老队长，现在日常就是拿着秒表、吹着哨，在场边纠正十几岁小孩的传球姿势。他皮肤晒得黝黑，身材还保持得很好，没有像很多退役球员那样发福走形，站在半大孩子中间，眼神里依旧有光。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150122094843_p.jpg" width="1000" height="1282" /> 益夏令营的总教练<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150122088550_p.jpg" width="809" height="324" /> 这就是老一代足球人的底色，他们经历过中国足球最纯粹的年代，也享受过万众欢呼的巅峰时刻。当中国足球陷入低谷迷茫的时候，他们没有选择逃避和谩骂，而是弯下腰，从最基础的地方开始打地基。这些洒在太阳底下的汗水，总有一天会在中国足球的土壤里，开出漂亮的花。参考资料：人民网 《粤籍前国足队长池明华深耕广东青训》

他是粤籍顶级后卫，曾当过国家队队长，64岁还在广东当青训教练

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150117042988_p.jpg"/> 点击预约“苏超”徐州队比当一场民间足球赛事，成为全网关注的文化现象，争议与成长注定相伴相生。有人眷恋初代野生的松弛，有人看见迭代成长的价值。不可否认，青训人才回流、赛事规范升级、本土商业赋能，让“苏超”褪去了最初的粗粝感。但不变的是，赛场主角依旧是平凡百姓，赛事内核依旧是城市共情，精神底色依旧是乡土热爱。“苏超”的草根，是扎根城市烟火的包容，是全民参与的平等，是为家乡而战的赤诚。这一点，从未改变。这是扎进一座城的泥土里，被普通人真心热爱的那种生命力。而“苏超”，正在蓬勃生长。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150117026488_p.jpg" width="677" height="451" /> “苏超”第二现场徐州队球迷为球员加油助威 图源：云动文旅官微“苏超”的根，在这里“苏超”的根，首先扎在普通人的热爱里。草根不是低端，而是最接近大地的呼吸。它让足球卸下了沉重的商业包袱，回归到了社区与街坊的温情中。草根，恰恰是最健康的状态。数据显示，2026年“苏超”的最终有效报名人数共647人，每队限报4名职业球员，参赛球员以教师、外卖骑手、基层工作者、在校学生等业余爱好者为主。白天坚守岗位、夜晚奔赴赛场，是绝大多数球员的真实日常。你看徐州奥体中心涌动的助威浪潮，那不是雇佣的啦啦队，而是自发的“拥趸”。他们喊着“徐州战歌”，声调里有着柳琴戏的高亢与梆子戏的激越。这种文化认同是自发的。在这里，足球不再是遥远的偶像崇拜，而是“我们”自己的事。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150117031338_p.jpg"/> “苏超”的根，深植于全民参与的城市情怀。不同于职业联赛的精英壁垒，“苏超”独有的草根内核，是打破门槛的全民参与感，是不分阶层的城市归属感。普通人只要热爱，就能站上代表城市的绿茵场。看台上更无圈层之分，大家挤在一起呐喊，一句乡音、一腔热血，就能消解所有距离，这是独属于草根赛场的松弛与平等。十三市球队以城为名、因热爱相聚，场上良性竞技，场下互通情谊，让足球不再是小众运动，而是全城共情的文化纽带。赛场内外的市井烟火、全民呐喊，都是职业赛事无法复刻的草根魅力。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150117037485_p.jpg"/> “苏超”的根，永远在市井、在大众、在赤诚不变的乡土热爱之中。“苏超”的草根之根，从不在于“够业余”。只有白天打工、晚上踢球的普通上班族才算草根，青训、留洋小将登场，就是稀释联赛本色？这种认知，窄化了草根精神的内涵。草根的核心是“扎根本土、为城而战”，而非限定球员的专业履历。留洋归来的吕孟洋，见过海外顶级赛场，却执意回乡为徐州出战。他直言徐州是足球梦起点，只想在家乡球迷面前全力以赴，不负故土期盼。本土小将马艺鸣，从小在徐州训练场摸爬滚打，赛场上带伤鏖战、拼至最后一秒，把不抛弃、不放弃的城市风骨刻进骨子里。“苏超”最动人的底色，从来不是赛场热度，而是千千万万个普通人的躬身奔赴。淮安队的戴虎白天扎根乡村处理村务，夜晚驱车百公里奔赴训练场；无锡队的草根老将蔡明哲，平日伏案履职、业余时间逐梦绿茵；盐城队的单伟一边餐馆兼职一边备战，在“传球与传菜”之间切换人生，历经伤病低谷仍未放弃热爱......<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150117074639_p.jpg" width="1000" height="666" /> “苏超”盐城队队员单伟 图源：盐城大众报所谓草根，从来不是局限于“平凡出身”的标签，而是不设门槛的包容、纯粹无私的热爱、扎根故土的担当。“苏超”的草根，无关身份高低、无关高薪加持，是每个普通人都能为家乡奔赴的热血，是一座城市愿意容纳所有热爱的温柔。“苏超”的价值，不仅在于当下的热闹适度商业化与专业球员入局，从来不是草根精神的褪色，而是民间足球的成长。首届“苏超”爆火，依靠的是全民自发传播；第二届“苏超”适度商业开发，本质是反哺民间足球。赛事优先扶持本土小微企业，让地方特色品牌借赛出圈、共享流量红利；赛事营收全部反哺场地运维、草根球员保障、校园青训普及，让普通人踢球、看球的梦想有了坚实支撑。文旅惠民联动、全民市集狂欢，让赛事热度落地为市民可感可及的烟火美好，这恰恰是草根赛事成熟的必经之路。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150118081813_p.jpg" width="677" height="451" /> “苏超”官方小微企业赞助商，为广大球迷朋友提供集观赛、美食、娱乐于一体的全新体验空间 图源：云动文旅官微“苏超”的价值，不仅在于当下的热闹。这种从泥土里长出来的足球生态，它的根系已经扎进了“坚韧”的岩层。这不仅是足球的幸事，更是城市文化生态的幸事。“苏超”，终将长久滚烫、生生不息当然，草根城市联赛仍在成长期，一些不完美不应遮蔽其意义。“苏超”生生不息的草根精神，是从市井泥土里生长出来的热血与温柔，是十三城百姓同心共情的城市力量。不必为成长惋惜，不必为蜕变纠结，守住为民的初心、扎根乡土的本心，这场来自民间、属于百姓、赋能城市的足球盛会，终将长久滚烫、生生不息。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150118029987_p.jpg" width="677" height="451" /> 徐州户部山的赛事直播引来市民和游客驻足停留 图源：云动文旅官微<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150118065164_p.jpg"/> 看“苏超”徐州队比赛<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150118030039_p.jpg"/> 撰文 | 蒋莉徐州广电编辑 | 黄雨桐一审 | 朱宸昕二审 | 张清 孙剑 三审 | 王经波 转发+在看，告诉身边人↓↓↓

“二年级”的“苏超”，正在蓬勃生长

据《禁区足球》报道，皇马正在追逐奥利塞，拜仁虽多次宣称这位进攻核心为非卖品，但这一立场能维持多久令人关注。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150027063494_p.jpg"/> 前拜仁技术总监雷施克在接受采访时给出了自己的判断。谈到奥利塞转会皇马还有没有机会时，雷施克表示，要准确评估形势，必须了解所有内部信息——尤其是奥利塞在与拜仁高层的对话中施加了多大压力。他表示，拜仁现在的底气很足，如果各方意见一致，说不卖就是不卖。不过，过去拜仁的“不卖”立场并不总是最终决定，比如莱万多夫斯基在2022年夏天转会巴萨。如果出现一个足够高的报价会怎样？雷施克说：“总会有某个转会费数字能让这个‘不’字松动。纯属假设：如果皇马开出明显超过1.5亿欧元的报价，那拜仁就必须认真权衡利弊——到了某个时候，‘不’就会变成‘也许’，最终甚至可能变成‘是’。”有媒体报道称奥利塞本人想去皇马。强行留一个想走的球员有意义吗？雷施克认为，目前很多都是猜测，拜仁在这场博弈中肯定握有一张很强的牌，而这张牌是他们通过早期明智地签下奥利塞赚来的。至于市场上能否找到替代者，他指出，要找一个奥利塞的替代者几乎不可能，但通过签下赛巴里，加上现有的进攻储备，即便没有奥利塞，拜仁在欧战层面也依然非常有竞争力。谈到赛巴里能否威胁到仍在努力克服重伤后遗症的穆西亚拉时，雷施克表示，他衷心希望穆西亚拉能重回巅峰，彻底摆脱伤病影响。到那时，问题就只是关键比赛谁和他搭档了。拜仁为左后卫纳撒尼尔-布朗向法兰克福支付了4500万欧元固定转会费。雷施克被问到这个价格是否过高时反问道：“如果我们不相信布朗能成长为世界级球员，那德国还有哪个边后卫可以？投资当然不小，但布朗已经展现出了很高的水准，同时还有非常有趣的潜力。”谈到体育总监埃贝尔是否应续约时，雷施克表示这得由监事会认真评估，但一系列非常正确的决策足以说明埃贝尔值得续约。对于帕利尼亚、博埃和萨拉戈萨等失败引援，他说：“只能希望这些球员在租借期间表现出色，从而吸引其他球队的兴趣，减少经济损失。但这可不是什么想卖就能卖的事，转会市场上总是会犯错。”关于凯恩续约和顶薪话题，雷施克认为凯恩现在拿的肯定已经是顶薪合同了。如果他愿意留下，双方会共同找到合理的解决方案，这与穆西亚拉的合同是两回事。最后谈到门将诺伊尔续约，雷施克说：“诺伊尔恐怕不会轻易放弃最重要的比赛出场机会。诺伊尔的情况现在已经和两三年、三四年前不一样了。他在拜仁的每一个续约年，对球员和俱乐部双方来说都是一份礼物。但双方肯定也要共同做好接班准备。到目前为止，乌尔比希的发展非常顺利，我相信接下来也会如此。”

雷施克：若皇马报价超1.5亿欧，拜仁应考虑卖奥利塞

北京时间7月24日，西甲豪门巴萨官方宣布，队内的荷兰国脚中场德容右膝内侧副韧带撕裂，将接受进一步治疗，预计将缺阵至少4个月时间。随后，球员本人更新社交媒体承认，荷兰国家队队医告知他伤势轻微继续比赛不会恶化，导致他在与摩洛哥的世界杯比赛中踢了110分钟，最终酿成了悲剧。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150026059905_p.jpg" width="960" height="1200" /> 29岁的德容上赛季为巴萨出战了38场各项比赛贡献1球8助攻，是球队卫冕西甲和西班牙超级杯的功臣之一。不过期间，他也曾因腘绳肌损伤错过了9场各项比赛。刚刚结束的世界杯，德容以主力身份随荷兰队出战，率队拿到2胜1平的战绩顺利小组出线。32进16淘汰赛，荷兰队与上届世界杯殿军摩洛哥队狭路相逢。作为荷兰队中场核心，德容继续首发出战，贡献了2次抢断、5次解围、2次拦截和全场最高的3次造犯规，表现还是可圈可点。不过在加时赛第110分钟，德容被德容恩换下，荷兰队最终也点球大战不敌对手惨遭淘汰。世界杯结束后，回到巴萨的德容与主帅弗里克会面并接受了右膝的初步检查。由于膝盖肿胀无法无法做出全面针对，检查一度被推迟了4天，而结果也不容乐观。最终，德容被诊断为右膝内侧副韧带撕裂，将继续接受治疗和医疗跟踪。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150026011541_p.jpg" width="960" height="540" /> 根据西班牙《阿斯报》巴萨跟队，德容预计要休战5-6个月时间，巴萨对于荷兰队和球员本人处理伤病的方式非常不满。毕竟，这意味着巴萨在新赛季上半程很难看到这位荷兰中场重返赛场，而他对于弗里克的战术体系又极其关键。不过在巴萨官宣伤情之后，德容也更新社交媒体为自己辩解。他表示，一些不实报道导致人们怀疑他与俱乐部之间的关系、以及他本人的投入程度。“足球是我的一切，我一直为巴塞罗那俱乐部和我的国家队付出全部。”根据德容的说法，他在世界杯期间遭遇膝盖受伤。在经过第一次检查之后，荷兰国家队队医告诉他，这只是一次轻微受伤，如果继续比赛，并不会导致伤情恶化，唯一的困难就是要忍受一些疼痛。在这种情况下，德容不仅首发出战了3场小组赛，还在与摩洛哥队的淘汰赛中踢了110分钟，最终导致了伤情恶化。这也怨不得巴萨震怒，因为荷兰国家队的医疗组实在是有点不负责任，而时任荷兰主帅科曼甚至还是巴萨名宿，球员和教练时代都曾经为红蓝军团效力。而德容如今公开质疑国家队队医，也是被逼到悬崖边了。毕竟他再不做点什么，就真的无法承受巴萨俱乐部和球迷的怒火了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150026005354_p.jpg" width="960" height="639" />

缺阵半年！巴萨官宣德容重伤 世界杯误信队医带伤出战酿恶果

据《每日体育报》报道，库库雷利亚是2026年世界杯的焦点人物之一。西班牙队在赛事首战前数小时传出他加盟皇马的消息，弗洛伦蒂诺-佩雷斯也借此签下了世界状态最好的左后卫之一。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150024037534_p.jpg"/> 这位来自阿莱利亚的球员在足球路上并不顺利。为了获得在顶级联赛效力的机会，他曾离开巴萨。自埃瓦尔起步后，他在门迪利瓦尔麾下表现出色，随后转会赫塔费，并在那里彻底释放潜力，打开了通往英超的大门。库库雷利亚先后效力布莱顿和切尔西，之后加盟皇马。与此同时，库库雷利亚与内容创作者克劳迪娅-罗德里格斯组建了家庭，两人共有三个孩子：马特奥、里奥和贝拉。最艰难的时刻之一，是他们的儿子马特奥在3岁时被诊断出一级自闭症谱系障碍。这位前切尔西球员在接受西班牙电视台采访时承认：“我的大儿子，在某种程度上改变了我们所有人的生活。”他还提到了他们意识到异常的时刻：“当他开始上幼儿园时，我们开始看到一些不同的地方。我们发现，孩子们玩耍的照片里，他总是显得有点孤单。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150025093508_p.jpg"/> 库库雷利亚说：“随着他慢慢长大，你会发现他不怎么说话，也不太爱咿呀学语。那段时间大概是最难的。看着自己的孩子受苦，我觉得这是最难的事情之一。”提到儿子时，这位皇马新援坦言自己有时会因不知道如何帮助孩子而难以敞开心扉。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150025078636_p.jpg"/> 不过他也表示：“我很高兴，借助我们所拥有的影响力，这件事能引起回响，并帮助更多家庭，让更多学校或帮助与支持中心得以建立。我也因此学会了给真正重要的事情赋予价值，分清哪些事更该优先。”马特奥还没在看台上看过任何一场世界杯比赛，但他不会错过父亲在大都会人寿体育场冲击冠军的机会。毫无疑问，三个孩子会成为库库雷利亚决赛中的护身符。

每体：库库雷利亚谈长子自闭症，盼世界杯夺冠

据意大利记者斯基拉的消息，伊兰昆达接近总价2200万欧加盟葡体，个人条款已谈妥。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150024083469_p.jpg" width="680" height="453" /> 斯基拉表示，伊兰昆达距离从沃特福德转会葡萄牙体育越来越近，转会总额2200万欧元，包含浮动奖金。这名边锋已与葡萄牙体育就一份至2031年到期的合同原则上达成一致。多家西班牙与英格兰俱乐部同样对他有意，但葡萄牙体育正全力推动交易落地。伊兰昆达现年20岁，来自澳大利亚，司职前锋。目前球员共为沃特福德出场42次，打进4球助攻5次。现在他在德转上的身价为1000万欧元。

斯基拉：伊兰昆达接近总价2200万欧加盟葡体，个人条款已谈妥

根据知名转会专家罗马诺的最新报道，国米已经与罗梅罗的团队进行直接接触，俱乐部之间也在谈判。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724150023000195_p.jpg" width="568" height="338" /> 据报道，国米已与罗梅罗的团队进行初步直接接触，两家俱乐部和球员层面正在进行谈判，费用高昂且不易完成，但国米正在努力，谈判仍在进行中。根据此前的报道，热刺已经给罗梅罗标出5000万英镑的价格，约合5800万欧元，不过，考虑到罗梅罗的伤病情况以及热刺的处境，这一数字可能降到4000万到4500万欧元。